Der Terminus "Trauma" (abgeleitet vom griechischen Wort "Wunde") beschreibt eine "körperliche oder seelische Verletzung", die durch die Überforderung der psychischen Schutzmechanismen infolge eines traumatischen Erlebnisses entstehen kann.

Die herkömmlichen Strategien der Psyche zur Verarbeitung des Erlebten versagen in solchen Situationen.

Dies kann dazu führen, dass der Organismus auf einem erhöhten Stressniveau verharrt und charakteristische Folgebeschwerden manifest werden.

Ein Trauma hinterlässt somit nicht nur seelische, sondern auch körperliche Spuren.

Zu den traumatischen Erlebnissen zählen Unfälle, Verletzungen, chronische Schmerzen, schwere Krankheiten, Operationen, Kriegserfahrungen, Flucht, Naturkatastrophen, ebenso wie Erfahrungen von psychischer und körperlicher Gewalt, sexuellem Missbrauch, Vernachlässigung und Verlust.

Jedes bedeutsame Ereignis, bei dem ein Mensch ohnmächtig und hilflos ausgesetzt ist, kann zu einem Trauma führen und erfordert professionelle Hilfe zur Verarbeitung.

Die Auswirkungen eines Traumas sind nicht immer sofort mit dem auslösenden Ereignis in Verbindung zu bringen. Oftmals liegen sie in der Vergangenheit, sind nicht erinnerbar und wirken im Unterbewusstsein.

Daraus können eine Vielzahl von Symptomen resultieren, die sich sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene äußern.

Ganzheitliche Stressbewältigung und Traumatherapie

In unserer Praxis bieten wir nicht nur Hilfe bei der Bewältigung von Stress, sondern setzen auch einen besonderen Fokus auf die Verarbeitung von Traumata. Traumatische Erlebnisse können tiefe körperliche und seelische Wunden hinterlassen, die oft unterschätzt werden.

Unsere Therapeuten nutzen eine vielfältige Palette von Techniken, um nicht nur die Oberflächenschichten, sondern auch die verborgenen Schichten des Traumas anzugehen. Von Unfällen bis zu emotionalen Erschütterungen bieten wir einen ganzheitlichen Ansatz, um die Ursachen von Stress und körperlichen Beschwerden zu bewältigen.

Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zur Heilung erkunden und die Kraft Ihres Körpers nutzen, um Traumata zu überwinden und zu einem Leben in Balance zurückzufinden.